Vitamin D und Fumaderm

Hallo.

Ich brauche mal wieder ein paar Ratschläge von euch. Meine Schuppenflechte ist derzeit wieder schlechter, so dass ich am Überlegen bin, ob die Einnahme des Fumaderm wirklich etwas bringt. Wie ihr vielleicht schon an anderer Stelle gelesen habt, nehme ich die blauen seit Sommer vergangenen Jahres. Aktuell in der Dosierung 2-1-2.

Sehr interessant finde ich nun aber folgenden Sachverhalt, der mich zur Überlegung bringt, ob ich mit anderen Medikamenten vielleicht mehr Erfolg hätte. Ich nehme seit Ende vergangenen Jahres auch Vitamin D zur Unterstützung ein. Ich nehme davon 3x täglich eine Tablette mit 1000 I.E. was meinem Hautbild ein wenig Hilfe bringt. Allerdings hatte ich vor gut einem Monat das Problem, dass ich die Tabletten beim Einkaufen nicht bekommen habe. Also habe ich sie testweise kurzzeitig ausgesetzt, was dazu führte dass mein Hautbild sehr schnell schlechter wurde. Nachdem ich nach rund 3 Wochen wieder begonnen hatte 3000 I.E. am Tag zu nehmen wurde das Hautbild wieder besser. Ich habe zum Wiedereinstieg eine Dekristol 20.000 von meinem Mann genommen, und nun wie gesagt pro Tag 3000 I.E. Kann es denkbar sein, dass mir das Fumaderm gar nicht hilft, sondern das Vitamin D3 bei mir Erfolge zeigt? Wie viel darf man davon pro Tag nehmen? (Anzumerken ist eventuell dass ich tagsüber vom Sonnenlicht aufgrund meiner Arbeit in einer Lagerhalle nichts mitbekomme). Mein Hautarzt ist leider nicht mal ansatzweise auf die Idee eines Vitamin-D-Mangels gekommen...

Muss ich zum Vitamin D auch unbedingt Vitamin K oder ähnliches nehmen? In welchem Verhältnis?

Wie kann ich das Fumaderm am besten absetzen? Laut meinem Hautarzt soll ich das nicht einfach so machen...