Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hallo, ihr lieben -
ich wusste nicht genau, wie ich das betiteln sollte.
Ich bin auf der Suche nach einem Buntmesser, lande allerdings immer wieder bei Amazon. Dort kann ich nicht auf Rechnung kaufen und muss meine Daten angeben ..... nichts für mich -
fündig geworden bin ich bei einem Anbieter, allerdings ist mir die Ausführung der Buntmesser zu preiswert ehrlich gesagt. Bei WMF habe ich auch etwas gefunden, aber € 45,-- ca. sind mir dann doch zu teuer.
So einige Küchenhelferlein habe ich, ich liebe Messer und habe sogar ein Hackbeil - dann noch eine kleine, ganz einfache elektrische Raspelmaschine für Möhren, die leicht zu reinigen ist, einen Minibackofen usw.usw. - und ganz wichtig, die kleine Helferin um Flaschen zu öffnen. Ich finde auch den Spiralschneider witzig und leicht zu bedienen für mich.
ja, aber nun das Buntmesser ? Habt ihr einen Tipp, wer so etwas auf Rechnung verschickt, oder in welchem grossen Supermarkt ich danach noch schauen könnte ?
Ich freue mich schon auf einen regen Austausch, wie ihr euch die Küchenarbeit erleichtert und auch mal etwas anderes macht als immer Würfel oder Streifen -
nette Grüsse sendet - Bibi -