Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Habe vor 4 Wochen vom Rheumatologen die Diagnose Nagel- Psoriasisarthritis bekommen. Die Gelenkentzündungen wegen denen ich zum Rheumatologen überwiesen wurde bestehen seit ca. 3 Monaten. Habe vor allem an den Daumen- und Großzehengelenken starke Schwellungen. Der Rheumatologe hat aber auch noch an anderen Stellen Schwellungen und Überwärmungen entdeckt. Auf den Verdacht PSA kam er, weil ich ziemlich kaputte, gelbe Fußnägel habe, außerdem ist die Haut an den Füßen seit Jahren entzündet und offen. Das wurde schon von einigen Hautärzten behandelt, an Schuppenflechte hat aber wohl keiner gedacht. Meine Haut ist sonst aber zum Glück völlig in Ordnung, bis auf ne leicht Akne und die Füße eben. Seit 4 Wochen bekomme ich jetzt Kortison und ausserdem eine Basistherapie mit Metex. Durch das Kortison ist die Haut völlig in Ordnung, und den Gelenken gehts auch ein bißchen besser. Bin 3 Monate rumgehumpelt, und konnte kaum greifen... Meine Frage an Euch jetzt: Was kommt da auf mich zu? Bin glaube ich bei nem guten Rheumatologen (Dr. Schürmann, Mülheim an der Ruhr). Der meinte, dass ich jetzt erst mal Metex nehmen werde, und bis das wirkt eben zusätzlich Kortison. Da bei mir die Gelenkentzündungen noch am Anfang stehen, meinte der Arzt, dass ich gute Chancen auf ne vollständige Remission habe. Im Röntgenbild hat man aber nach 3 Monaten schon erste Spuren der Entzündung an den Knochen gesehen (helle Flecken), obwohl bei mir eigentlich nur Gelenkinnenhäute, Bindegewebe und Sehnen entzündet sind. Der Arzt meinte, das kann sich wieder regenerieren. Was passiert, wenn nicht? Bin ziemlich verunsichert durch die Berichte im Internet: Knochendeformierung und -versteifung, Berufsunfähigkeit, Metex und seine Nebenwirkungen, kein Anschlgen der Medikamente usw.... Hat jemand auch positive Erfahrungen gemacht. Bin 24, habe jetzt seit 1 Jahr einen tollen praktischen Job am Theater (Requisiteurin) und möchte gerne längerfristig im Bereich Bühnenbild arbeiten, also körperlich. Geht das, oder soll ich mir lieber gleich ein 2. Standbein für den Notfall aufbauen (Studium etc.). Gibts hier im Ruhrgebiet noch andere junge Menschen mit PSA zum Austausch? Hat jemand Erfahrung mit Nagelpsoriasis. Was kann man gegen deformierte, gelbe Nägel tun? Würde mich echt über ne Antwort von anderen Betroffenen freuen!
Grüße Locke