Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
04. November 2026 17:00
Hallo zusammen,
ich heiße Simone, bin 23 Jahre alt und komme aus Niederkassel (genau zwischen Bonn und Köln). Ich habe Schuppenflechte noch nicht so lange und muss erst lernen damit umzugehen.
Aber ich muss ehrlich sagen, ich bin froh dieses Forum gefunden zu haben. Ich glaube hier kann man sich hilfe holen und ihr wißt genau wie es ist, Schuppenflechte zu haben. Vor allem haben viele von euch ja schon über Jahre diese Krankheit, wo man sich bestimmt viele Tipps und vor allem Mut holen kann.
Durch dieses Forum bin ich auch auf das Medikament Fumaderm gestoßen. Bin dann gestern direkt zu meinen Artz und er hat es mir auch sofort verschrieben.
Durch die ganzen Berichte weiß ich, das das Medikament starke Nebenwirkungen hat. Jetzt hab ich natürlich Angst davor. Fange auch erst Sonntag damit an, denn ich will mir Sylvester nicht verderben.
Ich hoffe ihr könnt mir ein paar Tipps geben, denn ich möchte druchhalten
!!!
Liebe Grüße und einen guten Rutsch euch allen
Simone