Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hi ihr lieben Mit-menschen:)
Ich habe lange nicht mehr vorbeigeschaut, aber ich möchte meine Erkenntnisse mit euch teilen. Weil ich mich zu gut in euch einfühlen kann - seit 18 Jahren psoriasis. Aber seit letztem Jahr geht Sie immer mehr zurück. Ich habe für mich den Erkenntnisweg gewählt und weiß dass der Körper sich wieder ins Gleichgewicht bringt sobald man beginnt Schritt für Schritt in Richtung Gesundheit zu steuern. Dank der Psoriasis habe ich meine Bestimmung auf schnellstem Weg gefunden, nun ja viele sagen mir "so jung und schon so weise" aber ich hatte doch schon einen langen Leidensweg. Als die psoriasis im Alter von 12 jahren ausbrach gingen schon einige Jahre zuvor mit Angst ins Lande. Und so kann ich endlich aufatmen und möchte meine Erkenntnisse teilen, aber ich weiß jetzt schon dass ich den vielen Fragen evtl nicht gerecht werde. Deshalb sag ich jetzt schon mal dass ich bald eine Internetseite erstelle und vielleicht auch auf YouTube was mache dass ich mir die Daumen nicht wundschreibe und man einfach Anhaltspunkte hat. Aber jeder von euch ist so individuell und wunderbar.
Verbleibe mit ganz lieben Grüßen
Sebastian
Bearbeitet ( von Gast)