Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
ich bin neu hier und möchte mich nun natürlich auch kurz vorstellen:
Mein Name ist Kathi, ich bin 39 und wohne an der schönen Ostsee.
Seit ca. 1,5 Jahren schlage ich mich mit mittelschwerer bis schwerer Psoriasis auf der Kopfhaut herum. Zwischenzeitlich kamen auch Stellen an/in den Ohren und am Bauchnabel hinzu. Zum ersten Mal aufgetreten ist die Pso vor ca. 15 Jahren, dann noch mal vor ca. 12 Jahren. Beide Male aber nicht so schlimm, Salben halfen und ich hatte dann bis Frühling 2019 Ruhe. Nun stecke ich seit 1,5 Jahren in diesem Schub und nichts hilft. Ende Juli ging ich dann in die Hautklinik (Hautärztin war ratlos) und da bekam ich, nach vielen langen Untersuchungen und Gesprächen endlich eine Option: Skilarence. Ich bin mittlerweile in Woche 5 (2x 120 mg). Schauen wir mal, ob es hilft.
Ansonsten zu mir: ich bin verheiratet, keine Kinder, fahre gern Motorrad und lese viel.
Ich freue mich auf einen angenehmen Austausch mit euch und darauf hier vielleicht den einen oder anderen Tipp zum Leben mit Psoriasis zu bekommen.
Viele Grüße, einen schönen Tag euch.
Arinee ☺️