Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Liebe Mitleidende,
ich bin 25 Jahre alt und habe seit 11 Jahren mittelschwere Psoriasis. Anfangs war die Psoriasis gut zu behandeln und ich war über mehrere Monate im Sommer erscheinungsfrei. Diese Zeit wurde über die Jahre immer geringer und die Psoriasis wurde immer „Hartnäckiger“. Wie viele Andere, habe ich auch alles, bis auf Biologics bisher probiert. Von Arzt zu Arzt gegangen und von Cyclosporin, über eigenes Schmalbandgerät bis zu mehreren Aufenthalten am Toten Meer alles durchgemacht.
Eines ist mir allerdings aufgefallen was bisher noch kein Arzt erklären konnte. Wann immer ich die Psoriasis in irgendeiner Form unterdrücke, sei es durch Kortison oder intensive Sonnen Therapie, und die Entzündung abklingt, bekomme ich starke Erkältungssymptome bis hin zum Reizhusten.
Es ist als ob ein bösartiger Erreger in mir sitzt welcher, wenn er nicht die Haut befällt, andere Organe angreift. Hat irgendjemand schon mal von dieser Symptomatik gehört? Mein Professor konnte sich dies nicht erklären und meinte ich hätte einfach eine Erkältung.
Ich habe auch persönlich schon mal von jemandem gehört der lange Jahre starke Psoriasis hatte und nun Asthma hat, aber keine Psoriasis mehr.
Ich hoffe jemand hat einen Anhaltspunkt was es mit diesem Verhalten auf sich hat.
Ich waehre dankbar für jede Antwort.
Mit freundlichen Gruessen,
Sebastian