Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
lange lese ich schon den Newsletter, nun habe ich mich hier auch angemeldet.
Ich bin 54 Jahre und leide seit ca. meinem 20. Lebensjahr an Schuppenflechte- mal mehr mal weniger. Neben einigen Flecken am Körper habe ich ein paar größere auf der Kopfhaut, zwischen den Haaren. Das, was mich am meisten nervt, ist die extrem trockene Haut.
Hatte es Anfang des Jahres mal mit einer Ernährungsumstellung versucht, was super half. Leider habe ich es nicht durchgehalten, weil es schwierig war es in den Familien Alltag zu integrieren.
Insgesamt würde ich bei mir eher von einer schwach ausgeprägten Psoriasis sprechen.
Zum familiären Hintergrund: Meine Schwester und seit neuestem auch meine Tochter (20 Jahre) sind betroffen.
Liebe Grüße
Silvia