Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
bin auf das Board im Rahmen der Recherche zu PsA aufmerksam geworden und hatte mich gleich für einen Videovortrag vor 2 Wochen angemeldet, den ich echt aufschlussreich fand.
Aber nun möchte ich mich auch kurz vorstellen 😉
Ich bin 41 und habe meine Diagnose über PsA nun seit einem Monat.
Das ganze ist auffallend Anfang des Jahres gestartet, aber wohl in den letzten Jahren immer wieder durch lokale Gelenkentzündungen schon am Arbeiten gewesen. Ich hatte schon seit ein paar Jahren einen Golferarm, 2x Schleimbeutelentzündung an der Hüfte und seit 2 Jahren einen Schnappfinger. Aber nie Hautauffälligkeiten.
Anfang des Jahres ging es zeitgleich mit morgens Anlaufschmerzen los und der Schnappfinger hat sich deutlich verschlechtert. Zudem vermutete HWS Bandscheibenvorwölbung.
Mein HA hat das ganze aber da noch separat gesehen. Also erstmal im Frühjahr ab zum Chirurgen und Hand-OP Ringbandspaltung, danach noch schlimmere Probleme und noch einen Sehnenzug entfernen lassen.
Die anderen Probleme sind auch stärker geworden, aber dem HA ist dann nur Cortison Stoßtherapie eingefallen, hat aber vergessen zu erwähnen, das man das ausschleichen sollte. Durch den Wechsel zu einem anderen HA hatte ich das Glück, das der ganz ganzheitlich aufgenommen hatte und gleich meinte, nachdem Borreliose, etc. ausgeschlossen wurde, Überweisung zum Rheumatologen.
Inzwischen waren im Sommer die Gelenkbeschwerden deutlich ausgeprägter (Covid Impfung? Stress?) mit geschwollenem Kniegelenk, Sprungelenke, Müdigkeit, Hand noch schmerzhafter,.... und eine erste Auffälligkeit an der Haut. Der Dermatologe bei dem ich war, meinte auf Rheuma Korrelation nur das kann nicht rheumatisch sein und ist ein Ekzem....
Zum Glück hab ich eine für mich gute Rheumatologin gefunden, die in der Untersuchung schnell auf die Hautfragen kam, zudem noch eine kleine Schorfstelle am Kopf war und den Verdacht auf Psoriasis über einen anderen Dermatologen noch bestätigt wurde (kann also doch zusammenhängen 😞 )
nun seit 2 Wochen MTX 15mg und versuche gerade mit den Nebenwirkungen klar zu kommen. Der Samstag mit zwei Kleinkindern gestaltet sich da halt gerade etwas anstrengend. Ansonsten versuche ich mich gerade so mit Infos zurechtzufinden.
Viele Grüße und freue mich auf den Austausch