Hallo ,

zusätzlich zum Psorcutan , habe ich mir, nach dem durchlesen der Beiträge im Forum,

Schwarzkümmelöl- , Vitamin C+ Zink- u. Lachsöl- Kapseln gekauft.

Kann ich alle auf einmal einnehmen? Wenn ja wie viel. Gibt es auch bekannte Nebenwirkungen, nimmt jemand von euch auch eine ähnliche Anzahl zu sich?

Oder soll ich z.B. zuerst 1 Monat Lachsöl nehmen und dann 1 Monat Schwarzkümmelöl, usw.?

Danke!

Oder soll ich z.B. zuerst 1 Monat Lachsöl nehmen und dann 1 Monat Schwarzkümmelöl' date=' usw.?[/quote']

Also einen Monat das eine, dann das nächste einen Monat lang, das bringt nicht wirklich was.

Damit Lachsöl und Co. eine Wirkung erzielen muss man das konstant und über längere Zeit einnehmen. Und bei deiner Kombination sehe ich so spontan keine Widersprüche, bin aber auch kein Arzt.

Anmerkung zu Lachsöl:

Es kann bei längerer Einnahme von Lachsöl zu einer Erhöhung der Leberwerte kommen, habe ich selbst erlebt. Bei allen Präparaten sind die Angaben "3x täglich 1" etc nur Empfehlungen und können im Einzelfall eine Überdosierung darstellen, also am besten erst mit dem Doc durchsprechen.