Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
20g Brennesselblätter
20g Sptzwegerichkraut
20g Thymiankraut
20g Salbeiblätter
20g Huflattichlätter
Den Tee 3x täglich heiß und nur mit Honig gesüßt ohne is bäh... geniessen nach 3-4 Wochen täglichem Konsum machen sich Veränderungen sichtbar... diese mischung stammt ursprünglich von einem französischen Heilpraktiker und war ursprünglich zur Lungenreinigung gedacht... da ich schon seit meinem 16. Lebensjahr gern und viel geraucht habe hab ich den Tee probiert und siehe da genauso wie beim Cannabiskonsum ging die Flechte zurück ich konsumiere jetzt seit 1 Jahr beides und bewirkt hat das ganze das mein Oberkörper inzwischen beinahe frei ist... (!!!!!) wer sich diesbezüglich mit mir austauschen mag darf mich bei Facebook unter Christian Radieschen gerne adden und it mir schreiben so ich bin dann mal raus für die heia liebe Grüße Chris