Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo ihr lieben ,
Meine Diagnose steht leider noch aus .leide seit ca 5 Jahren an Psoarias +Nagelpsoariasis, welche erst vor einigen Tagen diagnostiziert wurde . Seit Anfang des Jahres tun mir schubweise die gelenke ,Muskeln und sehnen weh . Daraufhin wurde ich beim Orthopäden vorstellig . Ergebnis erhöhter Anti ccp wert . Beim rheumatologen waren alle Blutwerte +Rheumafaktoren in bester Ordnung (auch der CCP) . Nochmal den Wert beim Orthopäden bestimmen lassen , dort war der Wert dann wieder positiv . Keiner der Ärzte weiß sich das zu erklären. Zwischenzeitlich habe ich MTX und jetzt sulfasalazin verschrieben bekommen . Der erhöhte CCP wert spricht laut meines Rheumatologen für eine rheumatoide arthritis, meiner Meinung nach hab ich keine spezifischen symtome der RA . Alles würde eher für Psoariasis arthritis sprechen auch das asymmetrisch ganze finger anschwellen und sich verformen. Die Diagnose psoarias habe ich meinen rheumatologen zukommen lassen , ist ja denk ich mal auch wichtig für eine Diagnose aber von dort vmbekomme ich keine Rückmeldung.
Hatte schon jemand von euch soetwss mit einem erhöhten anti ccp wert ?
Bin Ratlos , möchte einfach nur wissen was ich hab und nicht Medikamente einnehmen , welche ich ja vielleicht gar nicht brauche .
Wünsche allen einen schönen Freitag