Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Freunde,
Ich bin 52 Jahre alt und leide seit ca. 10 Jahren an Schuppenflechte + Ab und An auch an Arthritis in den Sprunggelenken. Letzteres ist dann wirklich Hardcore.
Ich bin Privatpatient und habe in all den Jahren viel Geld an die Ärzte überwiesen.....😅
Gebracht hat alles nix. Ein Auf und Ab, zum Schluss war dann von Oben bis Unten alles voll mit Schuppenflechte. 2 x am Tag Staubsaugen wegen den scheiß Schuppen überall...☹️
Meine Woche:
Dienstag: Solebad für 1 Stunde.
Mittwoch: 15 min. Solarium
Freitag: 2 Stunden Sauna.
Schuppenflechte lacht sich tot aber zumindest sind dann die Schuppen weg.
Aber jetzt kommts und ich habe wirklich alles durch ....
3 x täglich ein Getränk (Wasser) mit Gerstengraspulver mixen und trinken.
Abends alle Stellen (bei mir also fast alles), mit Totes Meer Salz Creme einreiben.
In Kombination mit oben genanntem Wochenablauf eine Senastion. Noch nie hat etwas so gezündet. Ich bin fast beschwerdefrei und die letzten grossen Stellen (15 cm und mehr) verblassen immer mehr. Schuppen sind ganz weg. Und das nach vier Wochen!!!!!❤️
Fühle mich topfit und die Verdauung läuft super. Wahrscheinlich war ich all die Jahre total übersäuert und der Darm war auch angegriffen.
Kann jeder für sich selber googeln. Habe Bilder hinzugefügt.
Nach all den Jahren ist dass für mich das schönste Weihnachtsgeschenk Ever!
Warum hat mir das nicht ein einziges Mal einer der Ärzte gesagt?
Beste Grüße und alles Gute!
Euer Dirk.