Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo in die Runde, ich habe eine Frage an die erfahrenen Biologika-Anwender unter uns. Sicherlich hat der eine oder andere über die Jahre ja auch unter Biologika-Therapie mal eine Infektion/Erkältung. Wie sind hierzu eure Erfahrungen und Tipps, wie "handelt" ihr das?
Aktuell habe ich (das erste mal seit meiner Biologika-Therapie) seit 3 Tagen Fieber und Erkältungssymptome. Leider leide ich (seit der Kindheit) nach einer Erkältung immer unter extremen trockenen Reizhusten (überreaktive Bronchien) was dazu führt dass ich jedesmal 2 Wochen lang die Nächte im Sessel sitzend verbringen muss, liegen ist unerträglich aber auch im sitzen sehr schmerzhafte extreme Hustenattacken...😢
Am 30.04. steht meine nächste Tremfya Injektion an und am 12.05. fliege ich ins Ausland. Mir ist es natürlich wichtig dass ich die Injektion vor der Reise machen kann (auch damit sich der Abstand - normalerweise 8 Wochenintervall - nicht ewig vergrößert).
1. Kann ich mit Fieber spritzen?
2. Könnte ich - wenn ich das Fieber bis zum 30.04. (oder evtl. noch bis in die 1. Maiwoche) wegkriege - aber bei dann sicherlich noch bestehenem Reizhusten spritzen?
3. Wie lange sollte man - ganz allgemein - grundsätzlich nach einer Infektion mit der nächsten Spritze warten?
4. Wenn man das 8-wöchige Spritzenintervall verschieben muss - wann wäre dann danach die nächte Injektion fällig? - Bleibt man beim ursprünglichen Intervall oder
zählt das neue Intervall ab dem verschobenen Termin?
Ich bin dankbar für eure Antworten und wünsche allen ein schönes Wochenende.
LG Grüße, Hosta