Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Seit 1 Jahr nehme ich nun MTX.
Wegen der PSO und eben der Gelekbeteiligung, weil ich FUMADERM nicht vertrage. Ich nehme MTX 1 X die Woche, und am Folgetag Folsäure (MTX verursacht einen Folsäuremangel).
Am Tag der Einnahme und am Folgetag habe ich mit diversen Nebenwirkungen zu kämpfen, am 3. Tag nach der Einnahme normalisiert sich alles. Übelkeit, Schwindel, Müdigkeit sind nur ein Teil der Nebenwirkungen.
Die Leberwerte sind von Anfang an stabil und ausgezeichnet, wobei ich keinerlei Alkohol oder andere die Leber schädigende Stoffe zu mir nehme. (auf Anraten des Arztes).
Gebracht hat es bis dato nicht viel, ich glaube eine leichte Besserung an den Gelenken zu verspüren, aber an der PSO habe ich null Effekt, die Intervalle, in denen ich stationär zur behandlung muss, liegen nach wie vor bei ca. 6 Monate.
Nun, ich werde wohl mal versuchen müssen, die Dosis zu erhöhen, wenn sich dabei in den nächsten 6 monaten nichts tut, betrachte ich diese Behandlung als gescheitert und ich muss was neues ausprobieren. Im Gespräch mit dem Dermatologen ist Ciclosporin, was jedoch auch erhebliche Nebenwirkungen haben soll.
Nun denne, wenn ich den nächsten Klinikbericht schreibe, wisst Ihr alle: MTX ... war wohl nix :mad: