Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen,
ich hatte heute ein Problem mit meiner monatlichen Injektion. Nachdem ich den Pen wie gewohnt entriegelt und den Knopf gedrückt hatte, kam zunächst keine Lösung heraus. Als ich fester drückte, lief die Flüssigkeit seitlich aus dem Pen, sodass nur wenige Tropfen injiziert werden konnten. Leider kann ich nicht genau sagen, wie viel tatsächlich unter die Haut gelangt ist und wie viel danebenlief.
Da dies mein erster Vorfall dieser Art ist, bin ich etwas besorgt und unsicher, wie ich weiter vorgehen soll. Ich habe mich bereits an meine Ärztin gewendet, aber es wird einige Tage dauern, bis ich eine Rückmeldung von ihr erhalte. Daher meine Frage: Hat jemand von euch schon einmal etwas Ähnliches erlebt? Wenn ja, wie seid ihr damit umgegangen?
Ich mache mir Sorgen, dass sich dadurch eventuell etwas an meiner Therapie ändern könnte, und würde mich freuen, wenn mir jemand von seinen Erfahrungen berichten könnte.
Danke schon mal für eure Antworten!