Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
04. November 2026 17:00
Hallo liebe Mitglieder,
ich bin neu hier und so froh dieses Forum gefunden zu haben. Ich heiße Petra, bin 57 Jahre alt. Verheiratet, habe einen Sohn von 28 Jahren und einen Hund.
Ich habe seit meiner Jugend Psoriasis. Das war bis vor drei Jahren überhaupt nicht groß beachtenswert. Ich hatte am Ellenbogen und an den Knien kleine Flechten. Damit konnte man leben. Aber dann bekam ich Corona. Nicht schlimm. Aber danach brach die Psoriasis richtig aus. Ich gebe zu ich war noch bei keinem Hautarzt. Erstens weil ich auch durch andere Krankheiten energiemäßig nicht auf der Höhe bin. Zweitens weil mich meine Ärztin blöd angeschaut hat, als ich ihr sagte, dass das nach Corona so schlimm wurde und drittens ich eigentlich keine weiteren Medikamente zusätzlich noch nehmen möchte. Und der nächste gute Hautarzt ist eine Stunde entfernt. Und ob er überhaupt neue Patienten nimmt weiß ich nicht.
Ich gebe leider auch zu, damit mir das ständige cremen schwerfällt und die Ernährung die letzten Wochen auch nicht die Beste war.
Das möchte ich auf alle Fälle wieder ändern!
Sollte dies allerdings keine Verbesserung bringen werde ich mich auf den Weg zum Arzt begeben.
Hoffe auf einen netten Austausch mit Euch. 💞
Liebe Grüße
Petra