Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
04. November 2026 17:00
hallo ihr lieben -
fast bei uns gegenüber wurde ein neuer Stadtteil gebaut in den letzten Jahren - das Ellener Feld - ganz toll ....
vor einigen Wochen haben wir neben der Paketstation von DHL ein Bücherfenster entdeckt - es ist ein ständiger Wechsel - Spielsachen sind dort und auch mal eine Vase und vor allen Dingen natürlich Bücher -
das erspart uns lange Wege und wir bringen unsere aussortierten Dinge gern dort hin - letztens fünf Frischhaltedosen - neu verpackt und ich habe sie immer hin und hergeschoben in meinem Abstellraum - also weg damit ...
Zum Thema Sandwichtoaster - da habe ich mich verkauft - ich wollte gern einen haben für die grossen Toastbrote - und der war nur für die kleinen - nicht schlimm - zweimal ausprobiert und dann verschenkt auch in der Kiste -
morgens reingestellt und nachmittags war alles weg - ich freue mich sehr wenn jemand das gebrauchen kann -
das Thema Sandwichtoaster gibt es noch - vielleicht nerve ich euch dort noch mit einem Eintrag - hihihi - ich sage euch - ein supertolles Teil auch wenn ich es selten brauche -
ich habe hier öfter mal Bücher auf die Briefkästen gestellt und meist waren die weg - ein Buch habe ich im Papiercontainer gefunden und das hat mich wirklich traurig gemacht - nun stelle ich hier nichts mehr hin - Bücher sind wertvoll und die sind in der Kiste gegenüber besser aufgehoben -
nette Grüsse sendet - Bibi -