Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/20/2026 04:00 PM
Heute will ich mich hier mal darüber auslassen, wie es mir gestern ergangen ist. Ich kam doch glatt auf die Idee trotz meiner Pso in ein Thermalbad zu gehen, wo ich doch so starke Pso habe, wie ihr hier zu sehen: http://www.psoriasis-netz.net/galerie/showphoto.php?photo=1837&cat=618&limit=recent
An der Kasse wurde ich noch höflich gefragt, was ich möchte, da sagte ich doch glatt, einmal Thermalbad mit Sauna. Und dann geschah es, trotz meiner bedenken, weil die Kassiererin muß meine Pso am arm gesehen haben, sagte sie einfach nur, macht 15€ und viel Spaß bei uns.
Puh, und ich dachte schon das wars mit meinem mutigen vorhaben. Stolz wie Oskar die erste Hürde geschafft zu haben ging ich zur Umkleide und sah erstmal die vielen nackten Menschen. Innerlich stellte ich mich schon auf einen Massenauflauf oder schlimmeres ein, wo man mich erstmal begafft und dann raus schmeißt, aber es geschah, na was wohl: NICHTS!!
Also ging ich dann mal mutig weiter und erstmal ins warme. Und wieder mußte ich erleben, das nichts passierte aufgrund meiner Pso. Die Leute schauten nicht mehr oder weniger wie bei jedem anderen auch. Und dabei hab ich mir soviel mut gemacht und mir Stundenlang, ach nein es muß Tagelang gewesen sein, überlegt was ich sage, oder wie ich reagiere und nun behandeln die mich alle ganz normal, so als ob ich nichts hätte.
Nach so 10 Minuten ging ich dann mal so dazu über und hab mir die Leute mal angesehen, also dabei ist dann folgendes zu Tage getreten, da waren jüngere, ältere, schlankere und dickere. Dann hatten einige noch Falten, Narben, oder Pickel. Am faszinierensten fand ich eine jüngere Frau im einem Piercing an einer Stelle, die man normalerweise nicht so sieht. Bevor einige auf falsche Gedanken kommen, es handelte sich um ein Brustwarzenpiercing. Achso ja, dann sah ich noch diverse Tätowierungen.
Nach einiger Zeit ging ich dann mal eine Runde schwimmen im Thermalwasser und wieder passierte nichts, noch nicht mal der Bademeister interessierte sich für meine Pso.
So ging ich also nach knapp 4h nach Hause und ärgerte mich fast schon darüber das sich keiner wegen meiner Pso aufgeregt hat und ich die vielen Kommentare nicht anbringen konnte, die ich mir alle überlegt habe.
Gruß Frank