Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Darf mich kurz vorstellen:
Bin 45 Jahre alt und leide seit meinem 16.Lebensjahr an Schuppenflechte, die zwar am ganzen Körper, aber Gott sei Dank immer nur in kleineren Regionen auftritt.
Die Kur mit Kortison war damals das Einzige was mir half. Ich wurde mit Cremes überflutet und mit Tabletten vollgestopft. Das Ergebnis war ernüchternd. Zwar verschwand die Flechte, aber dafür wurden die betroffenen Hautstellen so dünn wie Pergamentpapier.
Nach 5 Jahren habe ich die Medikamente abgesetzt und mich auf zahlreiche Experimente mit anderen Mitteln eingelassen. Bis ich dann mit Ende 20 gelernt habe meine Krankheit zu akzeptieren. Ich habe jegliche Behandlung abgebrochen.
Die dünnen Hautstellen haben sich im Laufe der Zeit regeneriert und mein Krankheitsverlauf hat sich über die Jahre kaum verändert: Regelrechte Schübe in den Wintermonaten und Besserung im Sommer (vor Allem im Urlaub - Sonne und Salzwasser).
Zuletzt noch ein dickes Lob an Claudia für Ihre Mühe und den Einsatz dieses Forum zu organisieren. Da ich selbst Webdesigner bin weiss ich was da für eine Arbeit hinter steckt.
Also Claudia: vielen Dank.