Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Ich stelle mich mal kurz vor
Mein Name ist Guy komme aus Luxembourg bein 51 und seid 40 Jahren ein Schuppi und habe gelernt sehr gut damit zu Leben.Bin durch zufall auf ihre Seite gestossen und finde sie mehr als interessant da es bei uns in dem kleinen Luxembourg so etwas nicht gibt.
Und da ich mehrmals in Deutschland zur Kur in Bad-Salzschlirf war und nur gutes zu berichten weiss dachte ich mir ich meld mich mal an,vielleicht? kann ich ja einem oder dem anderen ja einen guten ratschlag geben da ich seid ein paar Jahren es immer schaffe über ein Jahr Schuppenflecht frei zu bleiben bis auf ein oder die andere ganz kleine stell,und ich hoffe dass ich auch ein oder den anderen hier im Netz wieder finde die ich über die Jahre in der Tomesa- Fachklinik kennengelernt habe;) die die mich noch kennen wissen dass mein Lebensmoto
heisst
da mein Lebensmoto lachen heisst kann ich nur sagen auf keinen fall den mut verlieren
grüsse an alle
GUY