Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Mädels !
(... natürlich auch "Hallo" an die Herren der Schöpfung) !
Ich mache jetzt zum 2. Mal eine Fumaderm Therapie. Die erste von Anfang Sept. 07 brach ich - wohl etwas zu vorschnell - ab. Jetzt nehme ich wieder seit Mitte Dez. 07 Fumaderm Initial.
Meine Frage bezieht sich NICHT auf die PSO-Stellen sondern eher auf den Rest der Haut. Ich (43 J.) habe bei mir festgestellt, dass durch die Einnahme von Fumaderm die Haut wesentlich glatter wird. Z.B. die Lachfältchen um den Augen sind kaummehr sichtbar, die Poren verfeinern sich, die Haare sind nicht so schnell fettig und fester ... ebenfalls die Haut am Bauch sowie Armen und Beinen ist wesentlich straffer.
Diese Veränderung im Gesicht, Hals und Dekoltée ist auch meinen Freundinnen aufgefallen. Ok, bei mir tut sich schon nach 1em Monat und bei Einnahme von 2 Initial "was".
Auch im Sept. 07 sah man schon nach einer Woche eine dezente Veränderung der Haut.
Wie ist das bei Euch ??
Neugierige Grüße - Alien