Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo ich bin neu hier und habe beim durchblättern gemerkt dass ich wohl mit dieser Erkrankung ein alter Hase bin. Mein erster Psoriasis Schub liegt schon über 40 Jahre zurück. In all den Jahren, mal mehr mal weniger heftig und auch mal frei von Flecken habe ich gelernt mit dieser Erkrankung zu leben. Was machbar war habe ich gemacht aber auch begriffen, dass dies eine Krankheit mit einem verdammt guten Gedächtnis ist. Sie hat mich immer wieder gefunden auch zur Zeit wieder. Sie gehört wohl in mein Leben obgleich ich gerne ohne diese Symbiose leben würde. Gestern bekam ich diese Salben aus Thailand und bin an einem neuen Versuch, nur 2x 10 gr. dürfte nicht weit reichen, aber dieser Mensch ist ein guter Geschäftsmann und wenn ich mal für einige Zeit ohne diese Flecken leben kann, bin ich schon glücklich.
Werde euch den Behandlungsablauf schildern und auch ob die Psoriasis wirklich über längere Zeit verschwindet.
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.