Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
:nanu
Hoffe,nun habe ich es geschafft.Ich bin die Eule:o.über fünfzig,:)seit dem 27.Lebensjahr Psoriasis-Arthritis.
Habe also schon alle Basismedikamente durch und da ich es ablehne,weiterhin Cortison zu nehmen,bekomme ich nach Klinikaufenthalt,alles ok,Humira.Nach der ersten Spritze kann ich noch nicht viel sagen,aber ich nehme kein Cortison mehr und hoffe,das es so bleibt,mir es nicht schlechter geht.;)Zusätzlich nehme ich
Diclovenac,morgens 100mg,abends 50mg,MTX 20mg pro Woche und natürlich Folsäure danach!
Was ich nur merke,ist ein trockener Hals,schlafe nachts besser,was ich als positiv empfinde!
Freue mich auf regen Austausch mit Euch,Gruß Eule.