Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo an alle
So dann möchte ich mich mal vorstellen...
Ich heiße Sabrina, bin 25 Jahre alt und arbeite in einer Werneagentur.
Stressiger Job ... aber ich liebe Ihn
So was soll ich sagen ich habe schon lange auf dieser seite *rumgelesen* aber mich irgendwie nicht angemeldet. Jatzt wo ich meine pp soweit überstanden habe fällt es mir leichter darüber zu sprechen. Ich hatte Angst dass wenn ich mich in Foren zu oft und viel rumtreibe, setze ich mich zu sehr mit dem Thama auseinander ...
und mann sagt ja lass die pso die pso sein und versuche sie nicht zu beachten - auch wenns sehr schwer fällt!
Ich finde es auf dieser Seite super, dass man so viel zuspruch bekommt.
Wir müssen zusammen halten...
LG
Cheewa:smile-alt: