Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallo ihr Lieben,
wollte euch nur kurz von meiner Erfahrung nach MTX berichten. Man hört ja immer, dass nach dem Absetzen alles doppelt-und dreifach so schlimm zurück kommt.
Mein Rheumatologe und auch meine Hautärztin haben mir massiv Angst gemacht und dringend vom Absetzen abgeraten. Aber mir ging es so schlecht bei MTX, dass ich echt nicht mehr wollte (außerdem der Kinderwunsch und MTX ist auch nicht kompatibel)
Also hatte ich ziemlich Angst, dass wieder Hände, Füße, Ellenbigen extrem schmerzhaft befallen sind und die Gelenkschmerzen auch fies zurückkehren.
Ich habe MTX (oral) ca. 9 Monate genommen und im Dezember 07 abgesetzt. Und bis jetzt (dreimal auf Holz geklopft) ist fast noch keine Hauterscheinung aufgetreten und die Schmerzen halten sich auch echt im Rahmen!
Ich benutze jetzt nur noch Pflege zur Zeit und wundere mich jeden Tag, dass das alles so klappt.
Erzähle euch das auch nur um euch Mut zu machen, dass die blöde Pso manchmal echt auch Wege einschlägt, die kein Arzt vorhersagen kann. Auch wir müssen ja mal Glück haben, oder?
liebe Grüße