Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo, bin neu und weiß nicht, ob ich mich hier vorstellen soll. Bin nicht so ein Genie am Computer! Ich habe schon seit über 20 Jahren Psoriasis mit Gelenkbeteiligung, bin "noch" 59, weiblich, verheiratet, eine süße Enkeltochter (4) und einen tollen großen Hund. Ich bin hier so reingerutscht und würde gern mitmachen und Kontakte knüpfen.
Für alle, die auch große Probleme mit der schuppigen Kopfhaut haben: Ich habe die Salizylsäure mit Öl satt - abends mit Kopfhaube, morgen dreimal Haare waschen - und nehme jetzt Butter. Richtige schöne weiche Butter abends auftragen, Kopfhaube auf und morgens nur noch einmal waschen, das hilft super! Die Kopfhaut ist nicht so gereizt wie nach dem Öl und die Haare sind ganz weich und lassen sich gut auskämmen.
Für heute muß ich Schluß machen, vielleicht meldet sich ja mal jemand. Mein Hund muß noch raus und nachher wollen wir Fußball gucken. Ich melde mich wieder!
Viele Grüße von Tortola aus der Nähe von Nienburg/Weser