Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
hallo
ich heisse melanie und bin auch neu hier..
ich habe seid drei jahren eine schwere psoriasis arthritis .
anfangs habe ich 10 mg mtx(tabletten) eingenommen
dann folgte 15 mg metex spritzen 1 mal die woche.
ich habe das ganze jetzt seid fast 4 monaten abgesetzt , meine haut sieht im moment wieder schlecht aus,
aber ich möchte erstmal abwarten und gucken ob ich das mit creme ( triamcinoclon) in den griff bekomme.
meinen gelenken geht es einigermaßen gut!
also wie gesagt 4 monate kein mtx mehr,
da ich einen starken kinderwunsch habe möchte ich jetzt noch 2-3 monate abwarten und mir dann die spirale raus nehmen lassen.
allerdings habe ich grosse angst ,das sich das metex noch in meinem blut befindet und das kind nicht gesund zur welt kommen würde.
meine frage ist jetzt, hat hier jemand nach der zeit (die man mindestens abwarten muss) ein kind bekommen???
ist alles gut gelaufen?
und gibt es vielleicht igrendwo ein labor wo man vorher feststellen kann ob sich das metex noch im blut befindet???
man findet kaum einträge, wo frauen NACH der einnahme von metex schwanger wurden
würde mich über antworten riesig freuen
GLG melanie