Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo ihr alle zusammen,
bin neu hier aber habe durch meinen Ehemann meine Erfahrungen mit der Erkrankung sammeln dürfen.
Meine Frage: Abgesehen von der Einschränkung der Lebensqualität.
Mein Mann kämpft seit vielen Jahren gegen diese Krankheit an. Immer wieder einsalben, baden, bestrahlen usw.
Einmalig wirklich etwas gebracht hat ihm eine 6-wöchige Kur auf Borkum
Ein halbes Jahr später endete seine damalige 16-jährige Beziehung, zudem verstarb noch die Mutter und seit dem ist die Krankheit(2Jahre)wieder sein ständiger Begleiter.
Ich kenne ihn gar nicht ohne. Doch, leider hatte er 2007 einen Schlaganfall.Er lag mehrer Wochen in der klinik. Alles heilte ab. nun, er hatte durch eine halbseitige Lähmung auch keine gelegenheit sich zu kratzen.
Nach dem Klinikaufenthalt hat es nicht lange gedauert und der Kreislauf begann von vorn. er schämt sich vor mir und es ist ihm unangenehm wenn ich ihm behilflich sein möchte beim eincremen. dabei möcht ich doch nur helfen.
Durch den schlaganfall hat sich seine psyche sowieso schon verändert und dann noch dauernd dieser mist dazu. meine ehe ist gefährdet, vor allem weil ich auch nicht mehr weiss wie ich ihm begegnen soll. er bezeichnet sich als krüppel und meint dass sein ewiges rumgekrümel mich ekeln würde.Vielleicht bin ich hier bei euch auch nicht richtig, aber es wäre schön vielleicht zu erfahren, ob es nicht doch noch alternativen (andere cremes...)gibt um die krankheit zu bändigen. er benutzt psorcutan und diprosone.
erstmal liebe grüße