Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Ich heiße Anita, bin 32 Jahre und habe mit 21 Schuppenflecht bekommen;
zuerst auf den Nägeln, dann am Kopf, Ellbogen, Ohren, Nabel und die schlimmsten Stellen sind an den Waden, Oberschenkeln und am Po;
habe 2 kleine Töchter und bei jeder Schwangerschaft ist meine Pso extrem zurückgegangen um nach der Geburt in einem argen Schub wieder aufzutreten und dann auch teilweise an anderen Stellen; aber meine Mädls haben mich ein bisschen selbstbewusst gemacht, gehe nämlich sogar Babyschwimmen obwohl ich mich nach dem Ausbruch 1997 nicht mehr in ein Schwimmbad getraut habe, und ich trage wieder T-Shirt, was ich mich auch Jahre nicht getraut habe; bin jetzt gerade auf der Suche nach einem Hormonspezialisten in Wien oder Umgebung, denn vielleicht kann man da ja was machen, mal sehen, vielleicht werde ich ja auch auf diesen Seiten fündig und finde Tipps; div Cremen von den Hautärzten haben bei mir nämlich nie was gebracht; so, jetzt habe ich genug geplappert, danke fürs Lesen!
Anita