Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Leute,
bin neu hier im Forum, aber schon lange betroffen.
Das übliche: Gelenke, Kopfhaut ....!
Für meine Schuppenflechte an den Gelenken bin ich bei
unserem Urlaub auf Lanzarote auf eine tolle Lotion aufmerksam geworden.
Sie besteht aus Aloe Vera und grünen Tee. Riecht lecker und kam
zu meinen Erstaunen nur 16,20 Euro für 500 ml.Da ja die Kanaren für Aloe
bekannt sind, ist es dort auch nicht so teuer.
Meine Pso Stellen sind zwar noch sichtbar(helle narben), schuppen aber
nicht mehr. Bin total glatt<img src="http://img.homepagemodules.de/hmm.gif">. Habe auch so ziemlich alles durch
und war gnadenlos erstaunt und begeistert. Klar, ab zu den Kanaren, Creme kaufen.
HA. Vielleicht habt ihr die Möglichkeit, euch mal etwas mitbringen zu lassen, oder
im Heimatland danach zu schauen. Ich lasse mir auf jeden Fall noch 2 Flaschen
mitbringen. So glatt war ich lange nicht.
<img src="http://img.homepagemodules.de/grin.gif">
Also Leute, Kopf hoch !!!!
Gruss
Chris-berlin