Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo, bin erst seit heute hier angemeldet und habe schon eine Frage
Gerade habe ich gelesen das es bei Arava zu Hautausschlag kommen kann. Kann ihr mir irgendjemand beschreiben wie der aussieht? Ich bin mir nicht sicher ob es bei mir eine Verschlechterung der Schuppenflechte ist oder ein Hautausschlag durch das Arava. ich nehme das erst Anfang November und jetzt mit einmal habe ich große Probleme mit der Haut, sie ist total trocken und leicht entzündet im Gesicht. Am Ellebogen wo ich eigentlich nur eine kleinere Stelle hatte ist auf einmal alles rot und entzündet (ein richtiger Kranz um die eigentliche Stelle) und juckt fürchterlich. Hatte von meinem Hautarzt zusätzlich Daivonex- Creme bekommen, habe aber den Eindruck das weder das Arava noch die Creme hilft.
Davor hatte ich MTX, musste es aber wegen erheblicher nebenwirkungen absetzen. Meine Hautärztin meinte Arava wäre nicht so gut für die Schuppenflechte? Was kann ich jetzt tun, meine Hautärztin ist im Urlaub und der Rheumatologe will mich so kurz vorm Umzug nach Berlin nicht mehr umstellen. Hat irgend wer einen Tipp für mich?
Danke und viele grüße
Simone