Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo, bin fast 39 und habe seit dem 15. Lbjahr Schuppenflechte. Damals ein Riesenschub über dem ganzen Körper aber nach ca. 1 Jahr dank Hilfe meiner Westverwandschaft nur noch kleine Stellen an Ellenbogen und Knie. Je nach Jahreszeit mal mehr mal weniger. Nach einer Entgiftung beim Heilpraktiker ...alles paletti!
Dank meiner strengen Diät an die ich mich schnell gewöhnt habe bzw. Versicht auf div. Nahrungsmittel alles i.o. Wollte einfach meine Hilfe anbieten in puncto Ernährung und Körperpflege, weil ich damit seit Jahren kaum noch Beschwerden habe und der Hautarzt sich an mir nicht breichern kann.
Wer Interesse hat, kann mich einfach übers Forum fragen. Bin nicht sehr Forum-erfahren aber ich hoffe, dass ich mit der Technik bald klar komme!
Schönen Tag an alle!