Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hi, ich heiße Nils, bin 23 Jahre und hab PSO seit 5 Jahren
Ich hatte in jüngeren Jahren immer schon ein bisschen Schuppen, aber war eigentlich erträglich und nicht sichtbar.
Meine Pso macht mir sehr zu schaffen, weil ich das gefühl habe viel Zeit meines leben dadurch verloren zu haben.
Beruflich habe ich auch sehr viel stress, was die pso sehr antreibt und ich schon sehr stark "gekenzeichnet" bin.
Aktuell nehme ich Psorcutan creme und beta, ich sehe aber eine abnehemde wirksamkeit was mein Hautbild verschlechtert.
Ich fühle mich manchmal tagelang hundselend und bin frustriert, aber an anderen Tagen hab ich immer die gedanken das ich kämpfen muss, weil mein Geist stärker ist als mein körper.
Ich hoffe das ihr mir helfen könnt, das gefühl der einsamkeit und des verlorensein zu verlieren.