Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo!
Bin durch Zufall beim Pso-Netz gelandet und bin wirklich begeistert.Habe bereits tagelang die interssanten Beiträge durchforstet und viele neue Dinge über die PSO gelesen.
Habe seit 23 Jahren pso. War 7 Jahre alt als sie ausbrach,
bin also damit aufgewachsen. Brauche Euch ja nicht erzählen,
das es in der Jugendzeit ziemlich schwer war, damit umzugehen. Die pso nimmt meinen ganzen Körper in Beschlag,
mal mehr und mal weniger. Am meisten Probleme machen mir die Schuppen auf dem Kopf, dort war auch noch nie eine Besserung in Sicht. Auch in den sogenannten "Problemzonen" macht mir die pso Schwierigkeiten. Trotz Klinikaufenthalt im September hat sich nicht viel getan.
Habe jetzt durch das Pso-Netz neue Anregungen bekommen und
werde einiges ausprobieren.
Wünsche Euch eine schöne Zeit!
Manuela