Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo liebe Leute.
Warum ich mich hier angemeldet habe und poste sollte wohl
einleuchtend sein.
Ich schlage mich seit Oktober 2008 mit einer sehr sehr hartnäckigen Art der schuppenden Haut rum. Anfangs hatte ich nach dem Duschen nur rote Flecken an den Oberarmen / Schultern. Nach einiger Zeit bildeten sich die ersten verhärteten schuppigen Stellen auf der Brust. Dann fing es an den Waden an. Dann streute das ganze so mit und mit über den gesamten Oberkörper / Rücken, Beine komplett bis in die Leisten. Besonders der Kopf macht mir zu schaffen. Dort ist eigentlich mehr oder weniger eine großflächige gerötete Entzündung die stellenweise völlig verhärtet ist.
Mein erster Besuch bei einer Hautärztin lief eher nüchtern ab: "Gabs so was mal in ihrer Familie" "Ja, der Großvater." "Aha." Dann eine flüchtige augenscheinliche in betrachtungnahme und zackbumm wurde die Diagnose gefällt. Es wurde mir ein kortisonhaltiger Schaum für die Kopfhaut verschrieben (Die Bezeichnung ist mir leider entfallen) und Betamethason für die Körperstellen, die beim ersten Besuch bei der Dermatologin noch übersichtlich waren.
Aber es half alles nichts. Die Rötungen und schuppigen Stellen breiteten weiter aus (...und breiten sich immer noch weiter aus). Beim zweiten Besuch bei der Ärztin bekam ich dann (diesmal wurde nur kurz auf eine kleine Stelle auf der Kopfhaut durch die Ärztin geguckt) Betagelen und Psorcutan verschrieben. Die Körperstellen sollte ich weiter mit Betamethason behandeln. Aber NIX IS! Die Stellen streuen munter weiter, mittlerweile habe ich schuppige Flechten im Gesicht und meine Kopfhaut fühlt sich an wie nach 12 Stunden in der Sonne mit Glatze aber ohne Hut! Ich werde verrückt. Alles juckt und brennt und als wäre das nicht genug, sehe ich auch echt scheisse aus.
Jetzt zu meinem eigentlichen Anliegen
:
Ich bin kaum noch sicher, ob es sich wirklich um eine reinform der Pso handelt. Aufgetreten ist das ganze (wie beschrieben) im Oktober 2008. Im September 2008 bin ich umgezogen, sprich einen Monat nach dem Bezug meiner neuen Wohnung. Weiterhin habe ich seit November eine Katze in Obhut (Vorher noch nie Haustiere gehabt).
Was meinen die "Fachleute"...wie hört sich meine Story an. Ich wäre über jegliche Meldung total happy!