Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
hallo
ich bin auch neu hier und wollte auch mal meine "heilmittelchen" zum besten geben
Weleda "skin food"
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hilft bei mir bei rötungen, aber auch bei anderen hauterkrankungen
(nutze diese creme seit kurzem und bis positiv überrascht da die rötung auf meiner stirn und am haaransatz stark zurückgegen ist )
Aleppo (Seife)
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nutze diese seife für meine ganzen körper, sie ist sehr ergibig, und lässt die rötungen auf meiner brust und in meinem anus zurück gegen. man kann diese seife auch als shampoo nutzen.
ISDIN ( Iralfaris Shampoo)
http://www.farmavazq...aris-isdin.html
da ich in spanien lebe und ich nicht weis ob es dieses shampoo in deutschland gibt,
ich nutz nur noch diese shampoo, sobald ich mit anderem shampoo in berührung komme wird es schlimm auf meiner kopfhaut
Aloe Vera
ich habe mir eine weibliche aloe vera pfanze gekauft, da diese sprösslinge bringt, ich habe 2 grosse pflanzen und sehr viele kleine
einmal in der woche schneide ich von der grossen ein blatt ab und mix er mit ein bischen wassser und schutt es in ein beälter,
WICHTIG das man das 100% aloe vera gel im kühlschrank aufbewahren muss, da es eine kurze haltbarkeit hat.
ich nutz es nach dem duschen, einfach in die haare und auf den körper auftragen,