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Herzlich willkommen!

👋 Herzlich Willkommen im Psoriasis-Netz. Du bist hier in der größten unabhängigen Gemeinschaft für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis im deutschsprachigen Raum.

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Allgemeines

Wenn Schnee liegt, ist die Welt so viel heller und freundlicher. Kein Grau in Grau. Sondern Weiß in Weiß. Ich habe Schnee immer geliebt. Früher habe ich mich von meinem Balkon über die Brüstung gebeugt und habe die riesigen Flocken in mein Gesicht rieseln lassen. Ich schaue gerne zu, wenn der Schnee fällt. Er macht alles leiser. Die Stadt ist nicht mehr so laut. Und weicher. Alles ist gut mit Schnee. Nur das Autofahren nicht. Aber darauf bin ich glücklicherweise nicht angewiesen. Norah Jo
Momo
  • Momo
Klassische Selbsthilfegruppen und das Internet - das ist keine unbelastete Freundschaft - wenn es denn überhaupt eine ist. Seit Monaten und Jahren ist zum Beispiel die bundesweite Kontakt- und Informationsstelle Nakos am Thema dran. Zunächst wirkte alles ein wenig verkrampft, freudlos, sehr wissenschaftlich - so aus der Entfernung. Das hat sich gelegt. Beim Berliner Selbsthilfekongress im Frühjahr 2010 waren Selbsthilfe und Internet ein Thema. Schon "damals" fiel mir auf, dass da mehr Angst als
Claudia
Morgen soll es auch hier am Rand der Eifel Schnee geben. Wie praktisch, dass meine Winterreifen gestern angekommen sind. Die werden morgen aufgezogen. Hoffentlich schneit es richtig, damit auch mal was liegenbleibt. Dann raus mit Freunden, Schneeballschlacht, Schlittenfahren und dann aufwärmen mit Glühwein. Übrigens... Kauft Ihr den fertigen Glühwein? Oder macht Ihr den selbst? Mit den lustigen Beuteln? Oder mit einem eigenen Ansatz? http://www.podcast.de/episode/1416527/WDR_2_Einfach_Gote!%
Cantaloop
Ich frag mich, ob ich das nicht immer hab. Jetzt gerade merke ich es zumindest sehr. Wie bekomme ich es also wieder los? Meine Haut... is nervig, kratzig, rötlich. Die Wirkung der Creme hat sich übrigens wieder verabschiedet. Aber egal. Ich sehe sie einfach als den Schutzpanzer, den ich letztens noch vermisst habe. Den Panzer brauch ich grad sehr und meine Haut nimmt mich wörtlich. Ich schnappe mir jetzt eine meiner Katzen, ... ach da kommt schon eine, ... und kuschle. Ich lasse mir das
Momo
  • Momo
18. November 2010 Heute hatte ich den aktivsten Gruppenabend seit langem. Ich selbst bzw. 3 Leute aus unser SHG haben am Wochenende an einer Gruppenleiterschulung teilgenommen. Unter andrem an einem Workshop zum Thema: Hauterkrankungen - Krankheits- Schmerzbewältigung. Heute Abend habe ich versucht das ganze in unserer Gruppe umzusetzen. Glücklicher Zufall, es stand uns eine große Pinnwand zur Verfügung, so das ich alle vorbereiten Schlagzeilen anheften konnte. Erste Schlagzeile Möglich
Selbsthilfe-Hauterkrankungen
Was für ein herrlicher Tag gestern. Nach Dauerregen und Dauergrau - endlich trocken und sogar Sonnenschein. Also nix wie raus, die Beste Sozia von Allen mitgenommen, die Guzzi aus der Garage und ab zum Rursee. Kaum jemand unterwegs, herrlich warm. Und ich hatte Stegdienst beim Segelclub. Wie praktisch. Als wir am See ankamen, mussten wir erstmal das Vereinsruderboot lenzen, das war kurz vorm Untergehen. Wahnsinn, wieviel Wasser in einer Woche heruntergekommen ist. Und dann noch ein bisschen die
Cantaloop
Studie zur VB-201 bei Patienten mit Psoriasis bewerten Eine randomisierte, Double-Blind, 12-wöchigen, zu Dosis-Placebo-kontrollierten Studie die Wirksamkeit und Sicherheit von oralem VB-201 bei Patienten mit mittelschwerer bis schwerer Plaque-Psoriasis Gesponsert von: Vascular Biogene Ltd Betrieb als VBL Therapeutics Purpose Zweck The purpose of this study is to examine the efficacy, safety and tolerability of VB-201 as compared with placebo on measures of disease activity
Witzky
  • Witzky
...dieses Video anzusehen. Ich liebe das Lied und das Video. Ich finds perfekt. P!nk - Raise your glass Ich mag P!nk generell absolut, aber ich finde, in diesem Video hat sie sich mal wieder selbst übertroffen. So viele Themen in einem Video und ich stimme in jeder Meinung überein. Stierkampf, Tier"produktion", Homoehe, du selbst sein, und so viel mehr. Ich merk mal wieder, dass Musik meiner Seele richtig gut tut! *abtanz*
Momo
  • Momo
So. Ich will mich jetzt selbst am Riemen reißen und nicht mehr so viel Jammern. Ich muss die schwierigen Sachen ja sowieso mit mir selbst ausmachen... dann lass ich die jetzt auch erstmal dort. Also: Ich finde, früher hab ich mich hinter meinen langen Haaren versteckt. Jetzt hab ich kurze Haare und ich mag mich selbst dadurch mehr. Es hat mich selbstbewusster gemacht. Oder zumindest darin unterstützt. Jetzt war ich wieder mal beim Friseur, daher komm ich drauf. Als Anhang ein kleiner Vergleich
Momo
  • Momo
So, jetzt geben wir es mal wieder auf. Humira bringt nun wirklich nix und wir geben nach fast enem Jahr auf und ich fange ab 07.12. mit Selara an. Na da bin ich ja mal gespannt und ob DIESES Mittelchen was bringt. Liebe Grüße, Jaci
Danila
  • Danila
Hallo Ihr, wie ich bereits berichtete, war ich neulich auf einer Tagung von Psychodermatologen - noch immer ein interessantes Thema, was die Damen und Herren da für ihren Beruf gewählt haben. Dort wurde eine Theorie vorgestellt, die ich zur Diskussion stellen will. Dr. Bernd Frederich stellte eine Grafik vor, die ich mal in etwa nachgezeichnet habe. Seine Beobachtungen sagen: • Psoriatiker sind sehr auf Harmonie bedacht. Neurodermitikern dagegen ist die Freiheit extrem wichtig. • Neurode
Claudia
Jetzt war ich mir doch sicher, dass ich darüber hinweg bin. Fuma und Magenschmerzen. Ts, gibts doch nicht. Ich nehm die blauen ja schon fast ein Jahr. Aber nicht mit mir. Einfach trotzdem den Sonntag genossen. Ich hab mir einfach Star Wars reingezogen. Lange nicht mehr geguckt, genau richtig bei dem Schietwedder hier in der Nordeifel. Und eins ist sicher... der Herr der Ringe muss auch mal wieder geguckt werden, mit Beamer und Sound über die Stereoanlage. Ihr merkt schon, ich mach das Beste dr
Cantaloop
Die wundervolle Heilung ist unterbrochen, seit über vier Wochen arbeite ich wieder und nehme jeden nur möglichen Termin der Lichttherapie war. Allderdings wäre es der Schwester lieber, wenn ich drei pro Woche schaffen würde... Das klappte leider nicht oft. Die Schichten lassen sich nicht immer unbedingt mit den Öffnungszeiten der Praxis vereinbaren und schlafen so zwischen durch ist ja auch mal nicht ganz verkehrt ... Oder? Ach du liebe Güte Frau Regentaenzerin - wie sehen sie den au
Regentaenzerin
mit dem silber Frosch...doch ganz ordentlich wie Ich finde. Seit Heute habe Ich nun meinen neuen Begleiter;sein Name......Silber Frosch Der ist echt Schnigge und Ich hoffe wir haben einen gute Zeit zusammen!! Mein geliebter Frosch tritt nun die Reise nach Jugoslawien an. Ich hoffe der findet er noch einen lieben Fahrer. Bis bald mit neuen News die Froschkönigin
Caro0505
Eben ein Telefonat mit Frank, einem Kumpel, den es von HH nach K verschlagen hat. Jo, sachich, hier scheint die Sonne, ich fahr mal ne Runde mit der Guzzi. Da sacht er, weisst du was, ich komme mit. Die California steht nun draußen, gleich gehts es los. Durch die bunten Eifelwälder - wohin der Wind uns treibt.
Cantaloop
Der Wind heult um das Holzhaus, faucht und stöhnt. Die bunten Blätter wirbeln umher. Ich habe das Gefühl, in einem schnellen Zug zu sitzen, wenn ich aus dem Fenster sehe. Der Herbst gibt Gas. Und ich bin mitten drin. Gleich werde ich mal raus gehen, und mir so richtig den Kopf frei pusten lassen. Danach, mit einer Kanne gutem Assam-Tee, wieder frisch und munter an die Arbeit.
Cantaloop
Hallo zusammen, auf Wunsch von einigen Bekannten werde ich den Verlauf der Psoriasis mal aufzeichnen. 1985 mit 15 Jahren bemerkte ich bei mir eine Veränderung der Hautpartien an den Ellbogen und auf den Knien. Mein erster Hautarzt hatte sehr viel Taktgefühl „Das ist Schuppenflechte kann weggehen mit 18 Jahren nach der Pubertät oder bleibt bis 88 Jahren“. Mit der Zeit und den Jahren lebte man einfach mit der Psoriasis Vulgaris, diese mal stärker oder eben nicht so stark meinen Körper beherrschte
Kawaschubser
Also... puh... Mein Umzug ist jetzt fast genau einen Monat her. Es war für mich mal wieder der blanke Horror, aber zum Glück hatte ich gute Freunde, die mich unterstützt haben. Der Hergang des Umzugs in Stichworten: _______________ Urlaub genommen Helfer organisieren Mietwagen mieten Alles rein in den Mietwagen Feststellen, dass noch mehr wegen Schimmel weg muss Halber Nervenzusammenbruch Stress mit Katzen Chaos in der neuen Wohnung Sonne und Licht und (kein) Schimmel in der neuen Wo
Momo
  • Momo
Gestern Morgen beim Frühstück: Ich sitze mit meinen Jungs (6 und 10) gemütlich in der Küche, das Familienoberhaupt glänzte mit Abwesenheit da auf Motorradtour. Mein großer schaut so auf den Kalender neben der Eckbank und fragt: "Mama, heute ist doch Halloween, oder?" "Ja Schatz, heute ist Halloween!" Aus dem Augenwinkel sehe ich schon wie der kleine Bruder aufmerkt. Auch der Tonfall des großen lässt mich ahnen, wass nu kommt. "Aber Mama, warum steht da 'Reformationstag' und nicht Hallo
tamma
  • tamma

Blogkommentare

  • Hallo @GrBaer185 , vielleicht ist das hier nicht der richtige Platz, Du darfst die Zitate gerne verschieben. - Mein Lieblingsthema: Weniger = Mehr. LG Burg

    Schuppenflechte

    - Biologika oft schon bei halber Dosis wirksam

    AU=Daniela Hüttemann, Pharm Z, 5.6.2026

    Etwa 3/4-tel der 244 gut auf biologische IL-17-, IL-23- Inhibitoren eingestellten Pso-Patienten mit stabiler, niedriger Krankheitsaktivität konnten schrittweise ihre Dosis, oft sogar bis auf die Hälfte reduzieren; manche spritzen nur noch halbjährlich. Auf die Standarddosierung durfte während der Studie jederzeit zurückgekehrt werden. Die Leitlinien werden evtl. angepasst.

    Nach 18 Monaten wurde die Wirkung der Dosierungen verglichen. Bei reduzierter Dosis gab es keine schweren Nebenwirkungen und die Biologikals sollen lebenslang angewendet werden.

    https://www.pharmazeutische-zeitung.de/biologika-oft-schon-bei-halber-dosis-wirksam-165785/

    - Dose Reduction of IL17 and IL23 Inhibitors in Psoriasis ( BeNeBio study ): An International, Pragmatic, Multicentre, Randomised, Controlled, Non-Inferiority Trial

    AU=Juul MPA van den Reek, et al., Lancet Regional Health EU, 1.6.2026

    IL17i ( secukinumab, ixekizumab, bimekizumab, brodalumab ) or IL23i ( guselkumab, risankizumab, tildrakizumab )

    https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(26)00133-X/fulltext

  • Stellenwert des Vitamin D bei Autoimmunerkrankungen

    AU=Ales Janda, arthritis + rheuma 45, 44–50, 2025

    Zitat: "Bei T-Zellen reduziert Vitamin 1,25(OH)₂D₃ die Produktion von proinflammatorischen Zytokinen wie IL-2, IL-17 und Interferon-gamma (IFN-γ). Es vermindert die zytoto xische Aktivität und Proliferation sowohl von CD4 + – als auch von CD8 + -T-Zellen. Außerdem kann 1,25(OH)₂D₃ die Bildung von FOXP3 + regulatorischen T-Zellen (Treg) und von IL-10-produzierenden Typ-1-regulatorischen T-Zellen (Tr1) fördern. Diese T-Zell-Subpopulationen spielen eine Schlüsselrolle in der Unterdrückung überschießender Im munreaktionen und sind für die Aufrechterhaltung der Immuntoleranz entscheidend [10]"

    Zitat: "Psoriasis, Uveitis und rheumatoide Arthritis Neben MS berichteten Fang et al. [15] über eine inverse Assoziation zwischen höheren 25(OH)D3-Spiegeln und einem geringeren Risiko für nicht infektiöse Uveitis, Psoriasis und rheumatoide Arthritis (RA). Diese Ergebnisse bestätigen frühere Forschungsergebnisse. Eine Kohortenstudie von Merlino et al. [17] fand beispielsweise, dass Frauen mit einer höheren Vitamin-D-Zufuhr ein signifikant geringeres Risiko für RA aufwiesen."

    [10] Prietl B, Treiber G, Pieber TR, Amrein K. Vitamin D and immune function.

    Nutrients 2013; 5(7): 2502–2521. DOI:10.3390/nu5072502

    [15] Fang A, Zhao Y, Yang P et al. Vitamin D and human health: evidence from Mendelian randomization studies.

    Eur J Epidemiol 2024; 39: 467–490. DOI:10.1007/s10654-023 01075-4

    [17] Merlino LA, Curtis J, Mikuls TR et al. Vitamin D intake is in versely associated with rheumatoid arthritis.

    Arthritis Rheum 2004; 50(1): 72–77. DOI:10.1002/art.11434

    VitD Autoimun.pdf

  • Hallo @aleajactaest ,
    Du schriebst zuletzt:
    "Aus seiner Sicht ist das nachvollziehbar, aber ich tendiere auch zu einem Versuch mit gestrecktem Intervall. Ich spüre ja, obs funktioniert oder nicht."

    Wie geht es Dir heute, was ist bei Dir der aktuelle Stand?
    Hast Du das Biologikum gewechselt?
    Über eine Schilderung Deiner Erfahrungen seit Januar letzten Jahres würde ich mich freuen.
    Alles Gute und viele Grüße!

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