Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Am 27. Januar 2027 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
05. November 2026 09:00
bis
11:30
Hallo Mitleidende,
ich bin neu hier, zumindest aktiv neu hier....
ich bin 29, seit ich 17 bin habe ich PSO, seit kurzem PSA. Derzeit
gehts mir soweit ganz gut damit, Therapie erstmal akut mit Celebrex Kapseln
und Psorcutan Salbe und Psorcutan Beta Salbe.....
Der Leidensdruck ist in den letzten Jahren definitiv höher geworden, immer
mehr kleine PSO-Stellen überall am Körper, immer schlechter zu verbergen....
Ich freu mich hier mit anderen Betroffenen austauschen zu können und
über mögliche Hilfen, Therapiemöglichkeiten,auch gern alternative Sachen, Hinweise
mit BU und anderen Ämtern, Kuren, etc . zu erfahren.
Ich freue mich über jeden Kontakt und werde sicher zukünftig hier aktiver lesen und
auch gern schreiben.
Liebe Grüße aus Bayern, eure Stoffel