Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
ich bin rein zufällig auf diese Seite gestoßen, und finde es interessant wieviele Menschen an Schuppenflechte leiden.
Ich möchte mich kurz vorstellen:
Ich bin 33 Jahre alt, verheiratet und habe 2 Kinder.
Bei mir wurde die Psoriasis pustulosa vor gut 11 Jahre festgestellt, kurz nach der Geburt meiner ersten Tochter (meine Mutter hat sie auch).
Ich habe sie an Händen, Füßen, auf der Kopfhaut, an den Zehennägeln und manchmal auch vereinzelt am ganzen Körper.
Tja und seit dem lebe ich mit der Schuppenflechte, und sie mit mir.
Ich hatte bisher nur eine schubfreie Zeit von ca. anderthalb Jahren, und seit zwei Jahren blüht sie mal mehr mal weniger vor sich hin.
Hat man öfter mal eine schubfreie Zeit?
Von meinem Arzt bekomme ich immer die Psorcutan-Salbe verschrieben, sie hilft schon, aber immer erst nach ein paar Wochen.
Gibt es da bessere Salben?
Bin auch auf der Suche nach einem guten Shampoo bei Schuppenflechte, kann da jemand eins empfehlen?
Freue mich schon auf eure antworten!
Bis dann!