Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
Hallo zusammen,
ich habe schon seit längerer zeit Probleme mit roten Flecken im Gesicht und am Hals.Das fing vor ca. 2 Jahren an,da warn sie nach kurzer Zeit wieder verschwunden.Hatte damals auch cortisonhaltige Creme vom Hautarzt aufgetragen.Mittlerweile habe ich schon seit 4 Wochen 2 rote Flecken an den Wangen und einen am Hals.Die Creme hilft jetzt auch nichts mehr.Besonders nach dem Duschen sind die Flecken extrem Rot und jucken manchmal auch.Eine Allergie kann ich ausschließen,da es nichts gibt,das ich regelmäßig ins Gesicht schmiere.Auch das Duschgel hab ich im Gesicht schon weggelassen.Die Flecken sind außerdem ganz leicht schuppig.
Kann mir da irgendjemand weiterhelfen ???
Würde mich über eure Hilfe sehr freuen...