Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
ich musste nach 7 "schönen" Jahren mit Fumaderm (1 x blau / Tag) im November wegen Lymphopenie abbrechen. Zwei Wochen später begann die "Blütezeit"
Mein Hautarzt vor Ort wollte keine Biologika verschrieben (nach denen hatte ich gefragt) und hat mich stattdessen in die Uniklinik in München überwiesen.
Hier wurde mir nun nach einigen Tagen stationärem Aufenhalt ein Cholesterinsenker (Lovastatin aus der Gruppe der "Statine") als Alternative verschrieben. Ich habe das mal gegoogelt und gebingt und habe nichts zum Thema Pso gefunden. Der Professor meinte es gäbe "experimentelle Erkenntnisse" über positiven Einfluss auf Pso. Und überhaupt wären Arterio Sklerose Herzinfarkt und Hirnschlag ja eh bekannte Auswirkungen der Pso und daher ein Cholesterinsenker als Vorbeugung sicher gut.
Gibt es jemanden, der davon gehört hat oder sogar Erfahrungen hat?
Mich hat etwas erschreckt, dass LipoBay (das ja vom Markt genommen wurde) auch aus der Gruppe der Statine kommt.
Vielen Dank für jeden Hinweis schon im voraus
Juergen