Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo alle zusammen ,
ich bin 28 Jahre und arbeite in einem Krankenhaus ,
habe seit Jahren immer mal wieder "Ausschläge" und "Pusteln" und "Schuppen" an Hand- und FußInnenflächen. Seit einem Jahr allerdings ist es nicht mehr in den Griff zu bekommen , hab Pusteln an den Fingern teilweise an den Handgelenken , meine Füsse sind bis auf Ferse und Zehen komplett überlagert mit schuppiger schmerzenden Stellen . Hautärzte verweisen mich umher und haben sich mittlerweile auf Schuppenflechte festgelegt .
Kortisonsalbe, UV-Therapie, Bäder und Salben habe ich versucht , MTX und Cyclosporin habe ich abgelehnt , Rauchverhalten und Ernährung verändert , Urea, Fett, Honig, ÖL, Peeling hat nichts geholfen ...
Hab eben einige Beiträge gelesen und es rührt mich bissel zu Tränen , ich versuche eigentlich alles etwas zu ignorieren - mit den Beiträgen aber, wurde mir bewusst "wie ätzend" diese Plage eigentlich ist .
Ständige Fragen , Eckel und ablehnende Haltung anderer wird eifrig ignoriert, Schmerzen bei Laufen , Schuhe anziehen , oder jeglicher Handbewegung ebenso ...
Ich nehme jetzt seit 3Monaten Schwarzkümmelöl (iggitttt) aus dem Reformhaus , aber leider damit auch keine Besserung
Ich hoffe hier ein paar nette Leute zu treffen , die gleiches Leid haben, und evtl. hilfreiche Tips weitergeben möchten .
So überlege ich daran, einen Heilpraktiker auf zusuchen ! Hat da jemand vielleicht gute Erfahrung gemacht ?
Mit lieben Gruß , Kerstin