Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Liebe MTX-ler,
ich nehme seit 2004 in Abständen immer mal wieder Methotrexat. Erst bekam ich Metex, in der Klinik auch zeitweise Lantarel, nun seit Herbst letzten Jahres MTX Hexal. Unterschiede bei Wirkungen oder Nebenwirkungen habe ich bei diesen Mitteln nicht festgestellt.
Da ich zu bequem war, durch die Stadt zu fahren, um mir beim Rheumatologen ein Rezept zu holen, bin ich zur Hausärztin. Brav habe ich dort die Verpackung vorgelegt und auch ein N3-Rezept bekommen. Als mir mein Mann das "Päckchen" aus der Apotheke mitbrachte, habe ich ein bisschen sparsam geguckt. Es stand MTX-dura drauf.
Nie gehört, also gesucht. In der Roten Liste soll das Medikament nicht aufgelistet sein. Also mal nach dem Pharmaunternehmen gegoogelt. Und siehe da, die kennen es laut Suchfunktion auch (noch) nicht, man kann sich aber ein Formular runterladen, auf dem der Arzt dem Reisenden bescheinigt, dass er auf dieses Medikament angewiesen ist.
Des Rätsels Lösung: Es wurden wieder neue Rabattverträge abgeschlossen, und das Generikunternehmen Mylan dura hat wohl bei etlichen Kassen das Rennen gemacht.
Falls ihr ein neues Rezept bestellt, fragt nach, ob ihr auch euer "altes" MTX bekommt, wenn euch daran gelegen ist.
Ich werde die Spritzen nehmen. Bei dura denke ich immer an diesen trommelnden Hasen der dank Duracell länger durchhält.
Lieben Gruß