Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo ihr lieben,
war ja letztes WE in Brno, dort traf ich einen Mann, der auch unter der PSO leidet. Wir kamen ins Gespräch, er behauptete, dass er die PSO sehr gut im Griff hat, weil er die Kangals isst !!! Er sagte mir, das er am Tag ca. 4 Fische benötigt, bei Preisen von 40 CZK / Fisch ist dies dort wohl recht günstig. Er hat einen Arzt in Brno gefunden, der sich wohl sehr intensiv mit dem Thema beschäftigt hat. Wichtig wäre es wohl, dass man die fische roh ist, da durch das Kochen wichtige Stoffe flöten gehen könnten. Des weiteren behauptet er, dass die Wirkung ganz normal ist, da die PSO ja auch von innen kommt.
Ich werde ab morgen wieder dort sein. Treffe mich mit dem Doktor am Freitag abend. Halte euch auf dem laufenden. Klingt ja sehr interessant...
Gruß