Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallöchen,
ich bin Ina, 31 Jahre jung und komme aus dem Südraum von Leipzig.
Seit einem knappen Jahr leide ich an einem superinfiziertem dyshydotischem Ekzem und Psoriasis an beiden Händen. Wobei die Diagnose erst seit 07/2011 feststeht.
Ich bin von Arzt zu Arzt gerannt, hab jeden Hautarzt hier im Umkreis mitgenommen und alle meinten "das ist stressbedingt .... schönen Tag noch" oder "hmm ja, das sieht mir nach einem Pilz aus.".
Nachdem die Stellen immer größer wurden (anfangs nur an der linken Hand), seit Juni 2011 auch an der rechten Hand suchte ich dann Hilfe in Krankenhäusern. Ich habe zusätzlich noch 3 Fingernägel, die von Nagelpsoriasis betroffen sind. Aber dass fand dann erst ein Arzt im Klinikum Dessau raus, der sich richtig viel Zeit für mich genommen hatte und auch eine Biopsie durchführte. Und weil ich immer "HIER" schreien muss, hab ich jetzt noch eine Psor. Arthritis dazu *yeah*
Von ihm bekam ich Calcipotriol 0.05 mg für abends, frühs Karison Creme und für zwischendurch Physiogel. Die Hände darf ich mir nur 2 x täglich waschen (mit Eubos Seife), zusätzlich nehme ich noch Cardiospermum D2. Ich habe seit der Anwendung keine offenen Stellen mehr, manchmal nur ganz kleine. Die Haut ist aber noch rauh und schuppig ... manche tage mehr, manche weniger. Aber meine Nägel sind noch nicht besser geworden. Einen Fingernagel habe ich komplett verloren, die anderen zwei "gammeln vor sich hin"
So, und nun bin ich mit meinen Gammelfingern hier im Forum gelandet, um herauszufinden, was ihr dagegen bzw. dafür macht, um den Mist wieder los zu werden. Vor allem interessiert mich auch, wie ihr mit Eurer Psyche so zurecht kommt. Ich bin sonst immer lustig und gut drauf, jeder kennt mich lächelnd. Doch seit ich so dahin gammel, gibt es Tage, an denen ich heulen könnte (<-- ich tu´s dann auch).
So, das ist meine Geschichte und nun werde ich Eure lesen und mir Ideen und Anregungen mausen
Liebe Grüße
die Ina