Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallo Leute,
Ich habe über 10 Jahre Psoriasis vul. - nach unzähligen Bestrahlungstherapien - mega Sonnenbrände - vielen Hochs und vielen Tiefs - vielen Cremen - einer laaaangen Fumaderm Therapie - wieder Cremen - einer sehr erfolgreichen Ernährungsumstellung - war ich nun wieder bei dem Arzt meines Vertrauens und er meinte der nächste Schritt wäre Ebetrexat 10 ml einmal die Woche.
Er hat mir alles über mögliche Nebenwirkungen erzählt und gemeint, er hatte noch nie einen Patienten wo es zu extremen Nebenwirkungen gekommen ist.
Allerdings Blutbefund wichtig - Leber Kontrolle - Immunsystem checken - Folsäure als Schutz zusätzlich nehmen...und und und...
Habt ihr Erfahrung mit den Tabletten?Nebenwirkungen?
Ich habe stinknormale Psoriasis (laut meinem Arzt weniger als 10% Körperbefall, daher nicht tragisch aber hartnäckig ;-) an den Knien, Ellbögen und Handrücken (sehr unangenehm) - allerdings überhaupt keine Schmerzen in den Gelenken, also keine (noch keine) PSA.
Bitte um Info, wäre mir verdammt wichtig, weil ich irgendwie nicht weiß ob ich das Zeug nehmen soll oder nicht - weiters finde ich den Hinweis in der Beschreibung, dass man mindestens 6 Monate vor und nach der Einnahme auf keinen Fall Schwanger werden darf, ziemlich abschreckend - ich bin 28 und noch kinderlos - der Kinderwunsch ist noch nicht da, aber der Gedanke ist schon abschreckend? Was meint ihr?
Lieben Gruß Jennifer