Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Wenn ich einen Flush (Nebenwirkung von Fumaderm) habe, trat während und auch beim Abklingen des Flushs immer Juckreiz auf. Dieser ist in letzter Zeit besonders stark ausgeprägt und unangenehm.
Da ich eine Histaminintoleranz habe, nahm ich in Vergangenheit immer abends Xusal, ein Antihistaminikum, ein. Um die Medikamenteneinnahme zu reduzieren, nehme ich die Xusal nur noch vor besonders stressigen Tagen ein oder wenn ich weiß, dass ich auswärts essen gehe. (Beide Faktoren verursachen lt. meine Beobachtungen meine "Flushanfälligkeit".)
Nun meine Fragen:
Könnte meine Vermutung richtig sein, dass eine dauerhafte, d.h. wieder tägliche Einnahme von Xusal den Juckreiz beim Flush vermindern würden?
Allgemein: Kann ein Histaminintoleranz die Neigung zu Flushs bei Fumadermeinnahme verstärken?