Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo ihr Lieben,
da ich lange lange nicht mehr da war und mich so viele gar nicht (mehr) kennen, möchte ich hier auch noch ein paar Zeilen hinterlassen zum Nachlesen für die, dies interessiert.
Ich habe PSO schon seit Geburt (gibt Babyfotos von mir mit PSO-Stellen im Gesicht) und die PSA kam genau vor 10 Jahren dazu *ggg* also sozusagen dieses Jahr 10jähriges mit meiner PSA
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Ich habe in der Zwischenzeit ein paar Therapieversuche hinter mir ... u.a. mit Mtx (das zwar gut geholfen hat - aber irgendwann konnte ich die Tabletten nicht mehr sehen und nicht mehr schlucken - kA wieso - Kopfsache vllt). Dann auch Cortison und diverse Schmerzmittel ... (von Ibu bis Arcoxia). Von den Medis hatte ich immerhin dann Probleme mit Magen und Darm (trotz Magenschutzmittel) - aber leider keine Wirkung, die diese Nebenwirkungen für mich aufgewogen hätte.
Vor 2 Jahren wurde dann eine Unterfunktion der Schilddrüse festgestellt ... die seither behandelt wird mit Euthyrox. Meine Schilddrüse schrumpft lustig vor sich hin (momentan insgesamt nur noch 6 ml) und ich habe eine große Zyste an der Schilddrüse (kalter Knoten). Ich bin am Überlegen, ob eine OP Sinn machen würde ... aber ich bin ein großer Schisser was OPs betrifft
deshalb schieb ichs so vor mir her.
Letztes Jahr kam dann noch eine Insulinresistenz dazu ... seither esse ich nach Logi (Empfehlung vom Endokrinologen) um der Behandlung mit Metformin noch ein wenig zu entgehen.
Achja und ich habe einen angeborenen VitaminB12 Mangel / Verwertungsstörung und Vitamin D hab ich auch immer zuwenig ... was ich aber beides inzwischen substituiere
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Sooo was gibt es noch zu sagen ... ich wohne momentan (seit 2008) im hohen Norden in der Nähe der "schönsten Stadt der Welt" wie Radio Hamburg immer so nett sagt. Ursprünglich komme ich aus Bayern (Oberbayern) - und ich denke, nächstes Jahr will ich wieder zurück nach Bayern ... mal sehen, was die Zukunft so bringt
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LG Eleyne