Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Halli hallo,
Mensch hätt ich die Seite mal schon früher entdeckt, es gibt ja noch viel mehr von uns "Panzertieren"
Mein Name ist Julia, ich bin 23 Jahre alt und wohne in der Nähe von Berlin. Schuppenflechte vulgaris habe ich seit meinem 12ten Lebensjahr. Seit dem wurde an mir schon viel ausprobiert; diverse Salben mit und ohne kortison, 1 Jahr lang wöchentliches UV Licht brutzeln lassen, Bäder und Waschungen, Tabletten und Spritzen... doch geholfen hat so wirklich eigentlich nichts.
Nun habe ich die Sache selber in die Hand genommen und bin seit einem halben Jahr komplett Kortison- und Medikamentenfrei, ich gehe 1mal wöchentlich zum Heilpraktiker und versuche nun auf diesem Weg meine Panzerung zu mildern.
Ich habe Stellen am ganzen Körper, besonders Ellenbogen und Knie sind hartnäckig, auch auf dem Kopf ist es seeehr lästig und auf dem Bauch und Rücken sehe ich aus wie ein Dalmatiner
Bisher habe ich erst wenige Mensch mit Psoriasis getroffen und bin sooo froh diese Community gefunden zu haben. Endlich jemand der (leider) die gleichen Probleme hat!
In diesem Sinne, ich grüüüüße euch!
Lg Jule